对于便秘大家都不陌生,在日常生活中是非常常见的,虽然便秘暂时不会影响到我们的身体,但生活中受到很大的影响,那么你知道便秘是什么原因引起吗?下面一起了解下。

1、 精神心理因素,心里非常焦虑抑郁,精神过度紧张,精神方面受到刺激,这样容易使大脑皮质和植物神经功能受到异常,导致肠功能紊乱,这是引起便秘的常见原因。
2、 胃肠道蠕动功能减缓,比如甲状腺功能减退、营养缺乏、内分泌失调、维生素缺乏等疾病都会影响到胃肠道的蠕动运动功能,使食物通过延迟,从而导致便秘的发生。
3、某些胃肠道方面的疾病,也会导致经常性便秘,比如不完全性肠梗阻或肠道内较大的息肉,或者占位性病变,引起肠道堵塞不通畅。
4、 日常饮食过程中,食品中的膳食纤维和水分过少,导致食物对胃肠的刺激不足,不能引起直肠和结肠的反射性蠕动,导致食物残渣长时间停留在结肠内,最后食物残渣在肠子内水分被充分吸收,大便变得十分干燥,难以排出。
以上就是引起便秘的相关知识,如果想让身体更健康,需要合理的安排好日常生活和工作,做到劳逸结合,多锻炼,增强抵抗力,长期便秘需要去正规的上海肛肠医院进行相关的治疗才能早日恢复健康。