医院概况 INTRODUCTION
痔疮的种类比较多，常见的就是外痔。外痔出现时往往是能够触摸到的，因为在齿状线下面能够摸到一个小肉球，会让患者有一种肛门异物感，如果肉球受到刺激和感染时还会引起疼痛。那么对于患有痔疮的人来说，外痔的肉球如何消除呢？
外痔的肉球消除方法要看引起的原因，不同原因处理方法不一样，主要分为局部皮赘性或者结缔组织性突起，或由于急性发作期而引起的短暂性的充血和水肿。
如果是皮赘性外痔，或者是结缔组织性外痔，没有任何临床症状，并且不影响患者正常生活，一般也不用过度的治疗，只需要保持良好的饮食习惯和排便习惯，避免病情进一步加重即可。
如果属于外痔充血、水肿，或者是有血栓形成而导致的疼痛时，单纯的外洗药物、热敷或者局部涂抹痔疮膏，只能减小肉球的体积，或者缓解症状，并不能完全将肉球彻底去除干净，想要彻底去除只能通过手术切除。
手术以后还要定期进行换药。注意局部的卫生，预防创面的感染，坚持每次排便之后进行局部的清洗，必要时也可以应用高渗盐水或者盐水来坐浴。同时，需要在生活上避免辛辣刺激的食物，避免熬夜和过于劳累，避免久坐不起，远离烟酒这样不好的习惯。
很多人在工作中久坐久站，这场会导致静脉压升高，加重便秘。所以平时在工作之余可以多参加一些户外活动，比如说早晚去练习跑步，有条件的话，还可以游泳、练习瑜伽。这些有氧运动都能使全身放松促进全身气血循环，预防和缓解便秘症状。如果运动时间比较少的话在工作中还要经常变换身体姿势，尽量不要久坐久站。
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