医院概况 INTRODUCTION
如何治疗便秘？便秘没什么可怕的,便秘并不是什么大病,对于便秘的治疗方法是比较成熟的,对于便秘的治疗一定要了解其类型，才能针对性进行治疗,做到药到病除,下面我们一起了解下治疗便秘的常见方法。
对于便秘患者要根据其病情的轻重、病因和类型，使用针对性治疗，包括一般生活治疗、药物治疗、生物反馈训练和手术治疗，从而恢复正常的排便现象，建议选择正规专业的上海肛肠医院就诊。
日常生活饮食也是不可少的，养成合理饮食的好习惯，加强膳食纤维含量，每天多饮水加强对结肠的刺激，有良好的排便习惯，如晨起排便、有便意及时排便，不要憋着，同时要多运动。
了解便秘的原因，调整生活方式。养成定时排便的好习惯;戒烟酒;避免滥用药。有便意及时排便不要憋着，避免抑制排便。长期、反复抑制排便可导致排便反射阈值升高、便意消失，引发便秘。
如何治疗便秘？除了通过医生的指导治疗便秘外，日常生活中也有很多治疗便秘的方法可以采用,只有治疗和生活调理进行双重治疗，才能早日恢复，对于哪些会引起便秘的食物一定不能吃，这是预防便秘的有效方法。
